Меню

Интересные факты о дыхании

Функции по обмену веществ и энергии в организме человека берет на себя дыхательная система, от работы которой зависит наша жизнь. Многое о работе этой системы мы изучали в школе, однако такие интересные факты о дыхании многим еще не известны! Некоторые совсем невнимательны к своему дыханию, а зря. С некоторыми интересными моментами все же следует ознакомиться.
  1. Дыхание насыщает организм кислородом и освобождает его от углекислого газа. Процесс распада органических молекул во время приема пищи сопровождается окислительными процессами, сопровождающиеся выделением углекислого газа. Для поддержания процесса окисления и получения организмов энергии, а также для выведения излишков углекислого газа необходим кислород, который наш организм получает в процессе дыхания.
    Интересные факты о дыхании

  2. При частых вдохах через нос и выдохах через рот происходит излишняя потеря углекислого газа в организме. Это может быть причиной нарушения работы пищеварительных желез и кислотно-щелочного баланса в слизистой желудка. Поступление кислорода в ткани организма возможно при наличии определенного количества углекислоты в крови. Чтобы сбалансировать его уровень необходимо на время задержать дыхание.
    Интересные факты о дыхании

  3. Неправильное дыхание – неправильный прикус и развитие шепелявости. При закрытой челюсти язык прилегает к верхнему небу, а при ротовом дыхании он лежит внизу, что влияет на положение зубных рядов. В результате чего нижняя челюсть выдвигается больше, а верхняя – плохо развивается. В результате сокращается челюсть, что приводит к появлению кривых зубов. При такой ситуации следует учесть, что прикус у детей еще можно исправить до 10 лет.
    Интересные факты о дыхании

  4. Нос – является фильтром дыхательной системы и имеет 4 степени фильтрации, минуя которые воздух очищается от вредных микроорганизмов и прогревается до необходимой для легких температуры.
    Интересные факты о дыхании

  5. Дыхание через рот – частые инфекции. Правильное дыхание предполагает дыхание через нос, которое очищает и прогревает воздух. При дыхании через рот – инфекции и непрогретый воздух сразу попадают в рот, вызывая ангину и другие инфекционные заболевания носоглотки, уха и горла.
    Интересные факты о дыхании

  6. Неправильное дыхание – причина сутулости. Правильное дыхание через нос способствует тому, что грудь расправляется. Когда человек вдыхает воздух ртом, то со временем вытягивается шея, а голова уходит вперед, что сказывается на осанке и приводит к сутулости.
    Интересные факты о дыхании

  7. Интенсивное дыхание – стимулирует обменные процессы организма, поэтому клеточный обмен веществ ускоряется, что сопровождается дополнительным выделением желудочного сока.
    Интересные факты о дыхании

  8. Зевание помогает дыханию, активизируя при этом поступление кислорода в организм, циркуляцию крови и помогает охладить мозг. Зевания дает эффект небольшой разрядки. А вот зародыши во чреве матери часто зевают, чем расширяют свой объем легких.
    Интересные факты о дыхании

  9. Наиболее эффективны тренировки, во время которых происходит дыхание через нос. Дыхание через рот свидетельствует о физических нагрузках, которые изнуряют человека.
    Интересные факты о дыхании

  10. Согласно балансу дыхания по йоге: если человек во время сна дышит преимущественно через правую ноздрю, то время активной деятельности. Активное дыхании через левую ноздрю свидетельствует об энергетической потребности организма в отдыхе.
    Интересные факты о дыхании

  11. Правильно подобранное дыхание может спасти человека от астмы, даже если она передалась вам по наследству. При этом нет необходимости в использовании ингаляторов или стероидов.
    Интересные факты о дыхании

  12. Легкие – эластичный орган человека, который растягивается при вдохе и сокращается при выдохе. Общий объем легких составляет 5 литров, 3,5 из которых – жизненно важные резервы, а 1,5 литра остаточный объем.
    Интересные факты о дыхании

  13. Поверхность легких равна 100 м2. Если развернуть легкие на плоскость, то они покроют участок 24х8 м, что по размерам сравнимо с теннисным кортом.
    Интересные факты о дыхании

  14. Частое мочеиспускание во время ночного сна может быть причиной дыхания через рот. Это связано с тем, что при дыхании через рот мочевой пузырь сжимается, вызывая тем самым потребность сходить в туалет.
    Интересные факты о дыхании

  15. Легкие – парный орган, причем правое легкое состоит из трех долей, а левое из двух, поэтому вместимость у левого легкого при вдохе меньше, чем у правого.
    Интересные факты о дыхании
Добавить комментарий:
Имя:

Комментарий: